Kabaddi ki Jankaari हिंदी में | कबड्डी History Rules

Kabaddi Sport – How to Play History Rules More
Kabaddi ki Jankaari हिंदी में | कबड्डी History Rules

Kabaddi एक ऐसा खेल है जहां एक खिलाड़ी point अर्जित करने के लिए दूसरी टीम के क्षेत्र में प्रवेश करता है। इस बिल्ड-अप के साथ आइए कबड्डी के बारे में अधिक जानते है – Kabaddi ki Jankaari हिंदी में | कबड्डी History Rules

ऐसे कई देश हैं जो ये भी नहीं जानते कि ‘कबड्डी’ नाम का एक खेल भी मौजूद है। और यह सच है। कबड्डी इतना प्रसिद्ध नहीं है, भले ही भारत में कबड्डी के लिए एक लीग है, फिर भी क्रिकेट इससे आसानी से आगे निकल जाता है। और मेरे साथ भी ऐसा ही है।

तो आइए जानते हैं इस खेल के बारे में। इसे विभिन्न क्षेत्रों में अलग-अलग नामों से जाना जाता है जैसे:

हादुडु (बांग्लादेश)

बैबला (मालदीव)

चेदुगुडु (आंध्र प्रदेश)

सदुगुगु (तमिलनाडु)

हुतुतु (महाराष्ट्र)

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Kabaddi का इतिहास – Kabaddi ki Jankaari

ये खेल भारत में से शुरू हुआ और तमिलनाडु में विशिष्ट होने के लिए। यह समूह शिकार और रक्षा तकनीकों के रूप में शुरू हुआ और बाद में इस खेल का पहला रूप ले लिया।

इसकी शुरुआत भले ही तमिलनाडु में हुई हो, लेकिन पहला संगठित Kabaddi मैच महाराष्ट्र में खेला गया था।

1920-1950 तक कबड्डी के मानक नियम बनाए गए। समय बीतने के साथ कुछ बदलाव किए गए लेकिन मूल और मुख्य उद्देश्य वही रहे।

Kabaddi बांग्लादेश और नेपाल का राष्ट्रीय खेल भी है।

कबड्डी स्थानीय से राज्य तक राष्ट्रीय से अंतर्राष्ट्रीय स्तर पर खेली जाती है।

1950 में ऑल Indian Kabaddi Federation (AIKF) बनाया गया जिसने कबड्डी को देशव्यापी पहचान दिलाई।

बाद में 2004 में इस खेल को वैश्विक स्तर पर ले जाने के लिए International Kabaddi Federation (IKF) का गठन किया गया था। कनाडा और जर्मनी जैसे देश शुरुआती सदस्यों के रूप में शामिल हुए और बाद में समय बीतने के साथ कई और जोड़े गए।

Kabaddi विश्व कप

यह वर्ष 2004, 2007 और 2016 में हुआ था। वे सभी भारत द्वारा जीते गए थे।

बाद में 2019 में, 32 पुरुषों और 24 महिला टीमों के साथ मलेशिया में सबसे बड़ा कबड्डी विश्व टूर्नामेंट हुआ।

एशियाई कप

1951 में कबड्डी को पहली बार एशियाई खेलों में एक डेमो खेल के रूप में खेला गया था, लेकिन बाद में 1990 में पहली बार एक पदक खेल बन गया।

भारतीय राष्ट्रीय टीम ने 2002 से 2014 तक सभी प्रतियोगिताओं (पुरुष और महिला) में जीत हासिल की।

2018 एशियाई खेलों में ईरान भारत को छोड़कर कबड्डी में स्वर्ण जीतने वाला पहला देश बन गया।

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प्रो कबड्डी लीग

इसकी स्थापना वर्ष 2014 में इंडियन प्रीमियर लीग (IPL) के आधार पर की गई थी। यह एक बड़ी सफलता बन गई और इसने बहुत ध्यान आकर्षित किया और इसे भारत में भी आईपीएल की तरह मनाया जाने लगा।

पहले सीज़न को लगभग 435 मिलियन दर्शकों ने देखा।

कुछ अतिरिक्त नियम जोड़े गए, जिसने सुपर टैकल की तरह देखने के लिए इसे और अधिक रोमांचकारी बना दिया – जब केवल दो रक्षक बचे हों और उन्होंने दो अंक या करो या मरो रेड प्राप्त करने के लिए रेडर को पकड़ लिया – जिसका अर्थ है कि यदि रेडर दो खाली रेड करता है एक पंक्ति तो तीसरे रेड पर, उस रेडर को एक अंक प्राप्त करना होगा अन्यथा रेडर आउट हो जाएगा। इन अतिरिक्त नियमों को दर्शकों ने पसंद किया और यह लीग वास्तव में पूरे देश में और यहां तक ​​कि अंतरराष्ट्रीय स्तर पर फैली हुई थी।

आईपीएल की तरह ही कई विदेशी खिलाड़ी भी नीलामी के जरिए टीम में शामिल हुए और इस वजह से हमें विदेशी खिलाड़ियों से भी ज्यादा एक्शन देखने को मिला।

कबड्डी कैसे खेलें

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ये एक संपर्क खेल है जिसका अर्थ है कि दो टीमें एक-दूसरे के खिलाफ खेलती हैं, जिसमें प्रत्येक पक्ष में 7 खिलाड़ी होते हैं।

प्रत्येक टीम रेडर और डिफेंडर में दो प्रकार के खिलाड़ी होते हैं।

जो खिलाड़ी दूसरी तरफ से एक अंक हासिल करने के लिए जाता है उसे रेडर कहा जाता है और दूसरी तरफ जो लोग रेडर को रोकने की कोशिश करते हैं उन्हें डिफेंडर कहा जाता है।

एक अंक हासिल करने के लिए रेडर को ‘कबड्डी…कबड्डी…कबड्डी’ का नारा लगाते हुए दूसरी तरफ प्रवेश करने से पहले एक सांस लेनी चाहिए, जब तक कि रेडर कोर्ट के अपने पक्ष में वापस नहीं पहुंच जाता।

रेडर को विपरीत टीम से किसी को छूने या टैग करने की आवश्यकता होती है और दूसरी तरफ से पकड़े बिना या बिना मंत्र को तोड़े अंक प्राप्त करने के लिए अपनी तरफ लौटना पड़ता है।

यदि रेडर मंत्र को तोड़ता है या किसी को छू नहीं पाता है तो रेडर को आउट घोषित कर दिया जाएगा।

रक्षकों के लिए कार्य रेडर को पकड़ना है या यदि रक्षकों को टैग किया जाता है तो उन्हें रेडर को कोर्ट के अपने पक्ष तक पहुंचने से रोकने की आवश्यकता होती है।

समय समाप्त होने तक उच्चतम स्कोर वाली टीम मैच जीत जाती है।

यह खेल का सिर्फ एक बुनियादी परिदृश्य था। जानने के लिए अभी और नियम हैं जो हम इसमें बाद में देखेंगे।

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Kabaddi कोर्ट का क्षेत्र (आरेख और स्पष्टीकरण)

Field of Kabaddi Court (Diagram and Explanation)
Kabaddi कोर्ट का क्षेत्र (आरेख और स्पष्टीकरण)

1. मध्य रेखा – यह कोर्ट के दोनों किनारों को अलग करती है। इस लाइन से, केवल रेड शुरू होती है और रेडर को वापस अपने पक्ष में आने की जरूरत होती है जबकि डिफेंडर रेडर को इसे पार करने से बचने की कोशिश करते हैं।

2. बौल्क लाइन – रेड करते समय रेडर को रेड को वैध बनाने के लिए इस लाइन को छूना या पार करना चाहिए, अन्यथा रेडर को आउट माना जाएगा।

3. बोनस लाइन – अगर रेडर इस लाइन को एक पैर से पार करता है जबकि दूसरा पैर हवा में है तो रेडर को एक पॉइंट मिलेगा भले ही वह रेड पर आउट हो जाए।

4. अंतिम रेखा – कोई भी खिलाड़ी जो इस रेखा को पार करता है, उसे आउट माना जाएगा और विरोधी टीम को अंक मिल जाएगा।

5. लॉबी – रेडर या डिफेंडर इस क्षेत्र में तभी जा सकते हैं जब रेडर किसी डिफेंडर को छूता या टैग करता है। यदि रेडर इस क्षेत्र में किसी डिफेंडर को छुए बिना जाता है, तो रेडर को आउट माना जाएगा, वही डिफेंडर के लिए भी जाता है।

6. बैठने की जगह – जहां बाकी सभी खिलाड़ी और कोच बैठे हों।

Kabaddi के नियम

1. प्रत्येक टीम में 12 खिलाड़ी होते हैं जिनमें 7 कोर्ट पर खेलते हैं और बाकी 5 विकल्प के रूप में खेलते हैं।

2. एक मैच की समयावधि 40 मिनट (20 मिनट दो हाफ) है जिसमें 5 मिनट का ब्रेक होता है।

3. एक सिक्का टॉस के साथ वे तय करते हैं कि कौन पहले रेड करेगा और दूसरी टीम बचाव करेगी। पहले हाफ में पहले रेड करने वाली टीम दूसरे हाफ में बचाव के साथ शुरुआत करेगी। (जैसा कि हम फ़ुटबॉल में देखते हैं जहां वे पक्ष बदलते हैं और अगले आधे भाग में किक-ऑफ़ बदल जाता है।)

4. एक अंक अर्जित करने के लिए रेडर को एक गहरी सांस के साथ दूसरे पक्ष के कोर्ट में प्रवेश करना चाहिए और ‘कबड्डी … कबड्डी …’ का जप करते हुए उसे किसी को छूना चाहिए और कोर्ट के अपने पक्ष में लौटना चाहिए।

5. यदि रेडर जप जारी रखने में विफल रहता है, तो रेडर को आउट घोषित कर दिया जाता है और बिंदु प्रतिद्वंद्वी की टीम को चला जाता है।

6. हमलावरों को अपनी छापेमारी को वैध बनाने के लिए सफेद रेखा या पासिंग लाइन (बाल्क लाइन) को पार करना होगा अन्यथा उसे बाहर घोषित कर दिया जाएगा।

7. रेडर्स अतिरिक्त अंक भी एकत्र कर सकते हैं यदि वह एक पैर से काली रेखा या बोनस लाइन को पार करता है जबकि दूसरा पैर जमीन को नहीं छूता है। रेडर के आउट होने पर भी बोनस प्वाइंट दिया जाता है।

8. बचाव दल को खुद को उन्हें टैग करने से रोकना चाहिए और रक्षकों को भी अपनी तरफ से रेडर को पकड़ने का प्रयास करना चाहिए।

9. हमलावरों को केवल उनके अंगों या धड़ से पकड़ा जा सकता है, न कि उनके बालों या कपड़ों से।

10. प्रत्येक टीम बारी-बारी से छापा मारती है और बचाव करती है और हाफ टाइम के बाद वे कोर्ट का रुख करती हैं।

11. समय समाप्त होने तक खेल जारी रहता है और सबसे अधिक अंक वाली टीम मैच जीत जाती है।

Kabaddi पर मेरे विचार

मैं शायद ऐसा न दिखूं लेकिन मैंने बचपन में कबड्डी खेली है। किसी भी स्तर पर नहीं बल्कि अपने गांव में दोस्तों के साथ। उस समय, हम कुछ भी नहीं जानते थे कि यह दुनिया भर में खेला जाता है या कोई प्रसिद्ध खिलाड़ी, हम बस इतना जानते थे कि कैसे खेलना है।

बाद में जब मैंने पहली बार प्रो कबड्डी देखी तो उस समय पता चला कि कबड्डी अंतरराष्ट्रीय स्तर पर खेली जाती है।

यह मजेदार था, यह तीव्र था, और हर बार जब हम खेलते थे तो वे याद करने के क्षण थे।

मुझे याद है कि छापेमारी करना, बचाव करते समय चोट लगना, ज़ोर से रोना फिर भी, मैं *मुस्कान* खेलना चाहता था। इसमें बहुत मजा अत था।

अभी और भी बहुत सी बातें थीं लेकिन चलो इतना ही रखते हैं। शायद किसी और समय के लिए, तुम्हें पता हो।

तो, मुझे लगता है कि आज के लिए बस इतना ही। अगर आपको इसे पढ़ने में मज़ा आता है तो नीचे टिप्पणी करें और अपने सुझाव और अन्य विषयों को छोड़ दें, जिनके बारे में मुझे टिप्पणियों में लिखना चाहिए।

अकेले न पढ़ें इसे दूसरों के साथ इस तरह से साझा करें कि हर कोई इसका आनंद उठाए। मैं जल्द ही किसी अन्य गेम या संबंधित जानकारी के साथ वापस आऊंगा। तब तक…

—धन्यवाद-

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